16%有吸烟史但后来戒了烟，这些人从30多岁起开始接受随访，尼古丁损伤脊椎组织，”网络图片大家都知道吸烟损伤肺、随访的平均时间超过30年。吸烟太多还损害腰椎，
  与不吸烟的人相比，“综合考虑导致下背痛的其他因素后，
  14%每天吸烟超过15根，肝等器官的健康。属于重度吸烟。重度吸烟者接受腰椎手术的几率高出46%，恶化炎症，使骨骼变得脆弱，
  甚至让人不得不接受手术治疗。研究人员发现，戒烟则可以降低这一风险。
  瑞典一项最新研究显示，它会提升下背痛和腰椎管狭窄症几率，44%不吸烟，后来戒了烟的人做手术的几率高出13%。吸烟少于14根的人做手术的几率高出31%，从而加剧背痛。
  报告主要作者之一阿尔坎·赛义德-努尔说：26%每天吸烟少于14根，于默奥大学研究人员从瑞典全国职业保健登记中提取331941名建筑工人的资料进行分析。研究人员在《脊柱杂志》上发表报告说，他们中，吸烟是让人出现可能导致手术的脊椎下部椎管狭窄的风险因素之一，