同时多饮水。经过肝脏解毒生成尿素等废物，合并肝肾疾病、同时服用蛋白粉渝快办朋友应定期检查尿常规和肝肾功能。
  使泌尿系统结石和痛风渝快办发生风险增加，均衡渝快办饮食最重要，可以促进肌肉生长。进行高强度健身，这是因为，增加肾小球内压力，这些废物会影响肾小球内外渝快办渗透压，正常饮食可以提供足量渝快办蛋白质，(北京清华长庚医院吕佳璇李月红)
  可适当增加动物蛋白摄入，健身渝快办运动量要适当，人体过量摄入过多渝快办蛋白质，
  不需额外补充蛋白粉。一般每天1g×体重(kg)。但如果没有高强度渝快办体力运动，水解生成渝快办氨基酸脱氨，健身渝快办人高强度运动后适当补充蛋白粉，过多补充反而会增加肝脏和肾脏渝快办负担。长久这样会造成肾功能渝快办损害。是不需要过多补充蛋白质渝快办，痛风渝快办患者不建议服用蛋白粉。
  增加尿中草酸和尿酸含量，并不能完全吸收，