中新网北京11月7日电 (记者 杜燕)个人手机、平板电脑等电子产品严带入课堂，小学一、二年级严布置书面家庭作业，初中生每天睡眠时间不低于9小时？7日，北京市教育委员会等十部门联合出台《北京市儿童青少年近视防控十条措施》(简称“措施”)。到2030年，实现北京市儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升。

严格控制使用电子产品

根据措施，个人手机、平板电脑等电子产品严带入课堂，带入学校的要进行统一保管。教师使用电子屏幕开展教学时长累计不得超过教学总时长的30%。家长要以身作则地引导孩子别是学龄前儿童合理有度地使用电子产品；严8岁以下低幼年龄儿童玩电子游戏；孩子每天使用电子屏幕时间不得超过1小时。

切实减轻学业负担

学校要合理安排作业时间，小学一二年级严布置书面家庭作业。家长要引导孩子合理安排作业时间，督促孩子规范做好眼保健操。严格保障孩子睡眠时间，幼儿园和小每天睡眠不低于10小时、初中生不低于9小时、高中阶段不低于8个小时。

切实化体育课和课外锻炼

严挤占体育课时和大课间，中小在校时体育活动时间每天不低于1小时。要利用课后服务时间优先安排体育活动。在正常况下，幼儿园户外活动时间每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，其中体育活动时间不少于1小时。家长要引导孩子每天进行户外活动或体育锻炼，陪同或督促孩子完成寒暑体育作业。

严格落实作息管理

严中小学拖堂现象，严格落实全体中小每天上下午各1次眼保健操的要求，重点加小学低年级的作息管理，学校要建立并严格执行作息制度落实况每日检查机制。

大力加学校卫生健康教育

学校要对、教师和家长分层开展有针对的健康教育，每学期至少分别开展一次近视防控专题教育，必须将健康教育纳入教职员工入职和在职培训，切实将健康教育融入课堂教学、校园文化和日常行为规范。

严格落实视力日常监测

学校每学期对全体进行视力日常监测不得少于2次，必须建立健全健康体检数据库，学校必须建立视力不良健康档案并进行有针对的干预，发现视力异常必须告知家长进行专业检查。

切实改善学校教学环境

严格落实普通中小学校、中等职业学校建设标准，学校教室照明卫生条件必须100%达标。每学期对教室、实验室、图书馆(阅览室)、宿舍、体育场馆等采光和照明条件进行一次检查和清洁，至少每月调整一次座位，至少每学期集中调整一次课桌椅高度。

切实加视力健康日常干预

教师必须掌握“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势并教会熟练应用，监督并随时纠正不良读写姿势。教师发现出现看不清板、经常揉眼睛等迹象时，有义务询问其视力况并及时提醒。

大力促进饮食健康

学校供餐必须保障鱼类、水果、绿蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。家长要引导孩子不挑食、不偏食，严格控制高糖、高油、高盐等食品饮料的摄入。

化评议考核

建立北京市儿童青少年近视综合防控联席会制度，统筹、指导、监督、考核全市儿童青少年近视防控工作。市授权市教委、市卫健委与各区人民签订全面加儿童青少年近视防控工作责任书，建立并严格落实各区、学校、班级每年开展儿童青少年近视防控工作评议考核制度，每年开展各区儿童青少年近视防控工作评议考核，结果向公布。

到2030年新发近视率明显下降

与措施同步发布的还有《北京市综合防控儿童青少年近视实施保障工作方案》(简称“方案”)。方案提出，到2023年力争实现北京市儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低1个百分点以上。到2030年，实现北京市儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段近视率下降到70%以下，体质健康标准达标优秀率达25%以上。 (完)