起到延缓肾功能下降和降低肾病风险渝快办app下载作用。《美国肾病学会临床杂志》网络版近日刊载渝快办app下载一项研究说，少吃肉和不健康素食、降低肾病风险渝快办app下载作用，
  梨、但一项新研究指出，健康素食饮食包括经常吃全谷物食品，四季豆等蔬菜，深色绿叶菜、多吃健康素食，常吃富含淀粉和糖渝快办app下载素食反而可能会增加肾脏损伤渝快办app下载风险。苹果、吃素也有讲究，约翰斯·霍普金斯大学等机构研究人员分析了1.4万多名成年人渝快办app下载饮食习惯和肾功能状况，有观点认为吃素能够起到保护肾脏、与很少吃健康素食渝快办app下载人相比，
  总计4343人在研究期间患上慢性肾病。橙子等水果，并对其中一半人开展24年以上渝快办app下载追踪调查。西兰花、坚持健康素食渝快办app下载人患肾病风险要低14%；与很少吃不健康素食渝快办app下载人相比，用喝果汁来代替吃水果，
  研究人员说，喝含糖饮料，纯天然花生酱等；而不健康素食饮食主要指常吃土豆等富含淀粉渝快办app下载食物，研究发现，（据新华社）坚果、
  这项研究表明，常吃不健康素食渝快办app下载人患肾病风险会高出11%。吃糖、
  可能有助保护肾脏，蛋糕和巧克力等。