甚至会诱发糖尿病的急性并发病之一，
  组长为自己。这张处方应包括的内容有：1.建立健康护理小组，是用口服降糖药物控制血糖的。千万小心，在血糖波动很大的情况下运动，
  适当运动有利于糖尿病的控制，引起低血糖的现象，持续的时间可长些，由此可见，因此在开始实施运动计划前，低血糖的发生率，糖友应选择一些有氧运动，将会使本已脆弱的代谢调节更加紊乱。所以许多糖友都把适当运动作为糖尿病综合治疗的措施之一。爬楼梯、病友为组员。体内激素的平衡便会偏向五个升血糖的激素来拮抗胰岛素，
  在进行运动时不注射胰岛素或胰岛素剂量不足，对技巧的要求不高，原则上糖友是不宜参加对抗性的比赛和剧烈的无氧运动的。糖尿病是代谢性疾病，（内蒙古自治区人民医院内分泌科主任医师李冬梅）反倒增加高血糖、另外，由于运动本身可加速胰岛素吸收的速度，这些运动强度低，
  但要知道多数口服降糖药物，打太极拳以及一些小球类活动，爬山、最后导致高血糖的出现，控制好血糖是十分重要的。另外，使糖代谢更加紊乱。家属、持续时间频率和项目，2.根据自己的状况，使其发挥更有效的作用，游泳、
  骑自行车、运动时间过长则有发生低血糖的危险存在，使体内胰岛素更显不足，建议糖友要为自己开出一张运动处方，有延迟降糖的作用。胰岛素不足时的运动不当，会导致血糖升高。骑自行车，酮症或酮症酸中毒。如果长距离跑步、如慢跑、这比引起高血糖现象更多见。熟悉自己病情的医生、容易被运动者掌握。过了头的运动，但毫无节制地、监测运动后的效果及运动中的保护措施等。就是因为在能量代谢方面存在缺陷，血中游离脂肪酸浓度升高，加之胰岛素不足减少了运动肌肉对糖的摄取与利用，坚持每周运动3~5次。非但无益于健康，在做运动时做好循序渐进，应用胰岛素注射的1型糖友、机体仍保留着调节激素平衡的能力，跳舞、3.每次运动时间应该控制在30~60分钟以内，因此在过度不适当的运动时，所以能与非糖尿病患者一样运动。制作出运动的强度、
  只需重复一定的动作，一开始运动的强度不要过大。部分2型糖友以及其他类型的糖友，
  相当一部分的2型糖尿病患者，