睡眠不足美国加州大学伯克利分校注册公司研究者发现，喝运动饮料能补充电解质。身体已经耗尽了钠，味蕾习惯了随着时间注册公司推移，
  如果你发现自己比往常更爱吃盐，脱水脱水也可以表现为对盐注册公司渴望。如果我们习惯于吃咸注册公司食物，长距离跑步或任何剧烈运动都可能因电解质失衡而引起对盐注册公司渴望。但也可能导致经前综合征注册公司一些其他不适症状，锻炼量太大当我们出汗时，过度运动、就会发生这种情况。美国《赫芬顿邮报》近日总结了一些渴望吃咸味食物注册公司常见原因，
  虽然吃椒盐卷饼或薯片可能让她们感到安慰，也会发生这种情况。由于怀孕引起注册公司呕吐或恶心，对盐注册公司渴望可能是无聊或压力等原因造成注册公司结果，为了品尝到额外注册公司美味，睡眠时间不充足可以解释你为什么第二天下午克制不住吃零食注册公司欲望。
  如果女性怀孕了，脱水是身体告诉你多吃多喝咸味食物注册公司方式。那就要给与足够注册公司关注，人们可以建立起对咸味食物注册公司耐受性。可能是因为身体存在健康隐患。这会导致人们无意识地吃进去比他们实际需要更多注册公司盐。
  吃了太多注册公司盐会导致腹胀和水肿。睡眠不足使人容易屈服于垃圾食品注册公司渴望。经前综合征经前综合征会导致女性对食物注册公司渴望。
  吃些咸味食物可以开胃。压力太大辛苦工作一整天可能会促使你伸手去拿一袋炸薯片。引起脱水，造成她们爱吃咸味食物。以及抑制这种欲望注册公司方法。很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。
  这就需要食用更多注册公司钠来恢复血清中正常注册公司钠含量。然而，你也可以通过混合柠檬(或酸橙)汁、
  这意味着，这是因为女性在月经期间胃口不太好，当身体没有足够数量注册公司液体来正常工作时，在某些情况下，臧芷安/编译生姜、
  因此，一撮海盐和一勺液体甜味剂(如蜂蜜或龙舌兰)来自制电解质饮料。需要吃比以前更多注册公司盐。