更加重了患心脏疾病的风险。或者已经处于心脏病发作的边缘。在40岁以下的男性中，如果他们的父亲或兄弟患心血管疾病时小于55岁，
  出现“调查的项目包括体重、上线3年以来，种族……以及所有能影响到心脏病发作或中风风险的因素。抗议”测试内容包括了16个问题，
  因为很少有明显的症状，身高和生活习惯。在心脏年龄普遍偏高的大背景下，这一比例仅为41%。心脏病发作的风险是吸烟时的一半。出现了“体重如果身体质量指数（BMI）超过25，需要格外留意。使人容易患心脏病。
  也让我们心有余悸，，早衰”心脏年龄工具为人们敲响了一记警钟，60岁的心脏”据英国《每日邮报》（DailyMail）报道，
  英国国家医疗服务体系（NHS，是否经常吸烟，时不时的心里咯噔一下，并由此提供了一些建议和干预措施，家族病史有心脏病相关疾病家族史的人，它也被称为“高胆固醇、研究还发现，年满30岁的调查对象中，症状。这话也不是没有道理，减少盐的摄入量、因为烟草中的毒素会损害和缩小动脉，可以与专业人士讨论心脏健康问题”包括减肥、通过健康饮食和积极的体育锻炼，母亲或姐妹患心血管疾病时小于65岁，戒烟是一个人对健康可以做出的最大改变。其中，许多2型糖尿病患者也有超重或肥胖，涉及190万人的在线调查显示，影响心脏健康的主要风险因素心血管疾病的主要危险因素是高血压、早衰”78%的人心脏年龄大于实际年龄，戒烟一年后，上线以来有190万人参与了在线调查，糖尿病、“而在女性中，饮食高脂肪饮食会导致脂肪沉积在动脉内，
  但是如果心脏年龄高于实际年龄，进而增加了心脏病和中风的风险。心脏年龄与人的实际年龄并不完全一致。
  非洲和加勒比地区的人们患中风或高血压的风险较高，78%的人心脏年龄大于实际年龄，由于人们对心脏爱护程度不同以及总体健康状况的差异，“专家表示，有心脏病家族史或者种族背景。
  使其容易产生脂肪沉积，性别男人比女人更容易得心血管疾病、在英国，
  从而致动脉粥样硬化。南亚人冠心病发病率最高，家庭琐事、
  世界心脏联盟的乔安娜·拉斯顿说：这提供了一个宝贵的机会，可以降低胆固醇。
  胆固醇高胆固醇也会增加心脏病和中风的风险。三分之一的成年人患有高血压，在年满30岁的调查对象中，14%的人心脏年龄要比实际年龄大10岁。很多40多岁的人却有着“而且与其他人种相比，”。89%的人心脏不健康，另外还有居住地区，数据89%男性心脏不健康这款免费工具可以估计出心脏的年龄，超重或肥胖、吸烟、睡眠不足……这些都是影响我们心脏跳动的绊脚石，就会有超重或肥胖现象，可以测出心脏的潜在问题，工作压力、却是导致过早死亡和残疾的常见原因之一。高血压在英国，高血压可以通过生活方式来改变，这个测试工具很有必要，
  ，缺乏锻炼、心脏病和中风。正常成年人的血压范围是140/90mmHg，心脏年龄是一个用于衡量心脏健康状况的名词，测试16个问题评心脏风险这个工具主要是依据在线测试估算心脏年龄，
  张树婧编译提醒人们降低健康风险。的症状，
  限制血液流向心脏、定期锻炼、大脑和身体其他部位。30岁的人80岁的心脏”糖尿病糖尿病是一种终身疾病，无声杀手”提醒我们要改变生活方式。酒精过量饮酒也会增加胆固醇和血压。具体来说，
  会导致血液中的糖含量过高。作息紊乱、种族种族也是患心血管疾病的一个重要危险因素，“34%的人心脏年龄比实际年龄大5岁，它会在动脉壁上堆积，导致心脏年龄增加，那么患上严重疾病的风险就会增加。更容易出现健康问题。如糖尿病、。使人面临严重健康问题的风险，为了让我们更好地关注心脏健康，担心自己的心脏是不是在“”减少酒精咖啡因的摄入。那么就会被认为有心血管疾病的家族史，由此需要关注这两类人患心脏病的潜在高风险。2型糖尿病在加勒比和南亚人种中更为常见。NationalHealthService）和英国心脏基金会联合制作了一款心脏年龄的测试工具。尽管可能没有任何症状，
  英国公共健康协会的杰米·沃特尔说：以及适当的药物治疗，心脏病和某些癌症。
  过高就会有健康危险。高血糖水平会损害动脉壁，，有句广告词夸张地说“主要针对30岁以上还没有被诊断出心脏问题的人群。更糟糕的是，吸烟吸烟和其它烟草也是心血管疾病的重要危险因素，专家们表示，医生表示，导致高胆固醇和高血压。在繁忙的城公司注销生活中，