仰巍巍铁山，临渊渊两江。坐落在山水之间的重庆市第十八中学（以下简称“十八中”）始终秉持着“成就每一位的未来”的教育理念，在每一位十八中人的努力下，培养出了一批又一批优秀学子。

　　十八中的这群少年在母校的细心呵护、培养下，今年6月份取得了优异的成绩，现在让我们一起走近他们，聆听他们的学习故事，感受他们的成长经历。

　　丽：“半路出家”的艺术生 追寻清华大学的艺术梦

　　录取学校：清华大学

　　座右铭：Do  it  yourself.

丽。重庆市第十八中学 供图

　　从初中到高中6年的时间，丽都在十八中度过，她见证了学校的发展，学校也见证了她的蜕变。今年6月份刚刚的她，即将踏入清华大学的校园，成为其中的一员，作为声乐长生的她，拥有高水平艺术团招生的优势，同时也具备考取优异文化课成绩的能力。

　　作为一名“半路出家”的艺术生来说，丽走艺术长生这条路确实有许多艰难。文化课成绩本身就很优异的她，出于对音乐的热爱，高二开始准备高水平艺术团的招生事宜。大度的培训，文化课的式学习，丽每天都奔忙于教学楼、音乐教室、声乐课教室、寝室，四点一线。各种繁复的节奏符号、美声的殊唱法也曾让她一度对自己产生怀疑。可这些都阻挡不了她追求音乐、追逐清华的热。

　　鱼和熊掌不可兼得。在学习和声乐两手抓的那段时间，丽的学习成绩略有下降，但她也坦言，在每个阶段的重点是不一样的，要分清阶段的主次内容，才能高效率、更全面地安排自己的时间和生活。

　　“因为高水平艺术团招生有语、数、外的，所以当时理综的成绩有所下降。”在高水平艺术团招生结束后，丽全身心投入在文化课上，基于她良好的学习基础，再加上老师的悉心辅导，很快就赶上进度。谈及她个人的学习心得时，她也乐于分享，除去做总结归纳、做资料整理及“瞻前顾后”等常规学习方法外，她觉得重要的是要遇事不慌、保持积乐观的心态，才能乐于学习、乐于生活。

　　陈姝羽：不骄不躁  稳扎稳实现梦想

　　录取学校：北京大学

　　座右铭：行到水穷处，坐看云起时。

陈姝羽。重庆市第十八中学 供图

　　十八中高2019级12班的陈姝羽，在不久前接到了北京大学法学专业的录取通知书，这离她做律师的梦想又近了一步。

　　在老师和同学的眼里，陈姝羽是一个“多才多艺、全面发展、综合素质”的姑娘，她喜欢看书、拼图、吉他，高中三年里，除了学习，喜欢做的事一件也不曾落下。

　　“因为有力，心可能有时会浮躁，所以平心静气地做一件事对我心的缓解有很大帮助。”陈姝羽坦言，课余时间看看外国文学类书籍、寒暑用每天1-2个小时进行拼图……通过各种方式熏陶和沉淀自己，不仅能满足自己的爱好，而且也是解的好方式。

　　从班级前十到前五，再到前三，陈姝羽高中学习路上走的每一步都踏踏实实，一步一个脚印。

　　“我曾经画了每个大洲的地图。”高二学习地理时，陈姝羽边学边画，将每个大洲上的国界线、山脉、河流及区域点等内容，在自己手绘的地图上用不同颜的笔一一展现出来，以此来加深对不同区域地貌地形、人文征等的记忆。

　　回归课本、牢基础知识，运用思维导图、建立自己的知识体系，巩固、整合已学内容，对于学习方法，陈姝羽总结了三点。她坦言，在学习中，拥有夯实的基础知识至关重要，所以比起刷题，她更喜欢翻课本，在课本里抓细节。与此同时，充分地利用课上、课下时间也是她的制胜法宝，紧跟老师课上的讲课节奏、不走儿，再将碎片化时间整合运用，让学习收获大化。

　　陈姝羽的梦想是做一名律师，她正在朝着这个方向前进，不曾懈怠。

　　刘沁东：耐得住寂寞 认得清前路

　　录取学校：美国纽约大学

　　座右铭：风流即清寒。

刘沁东。重庆市第十八中学 供图

　　刘沁东用一年半的时间，全身心准备托福和大学入学，今年3月份，他如愿收到了美国纽约大学的录取通知书，达成了出国留学的梦想。

　　高二的第一个学期，出于对未来发展、拓宽视野等因素的综合考虑下，刘沁东决定到国外留学。当和刘沁东聊到如何能像他一样，在一年半的时间里，学习不动摇，后取得好成绩，他只说了六个字，“要耐得住寂寞”。但这六个字，说起来简单，做起来却不易。

　　静谧的晚，无人扰，人的身心能得到放松。对于刘沁东来说，晚上11点钟，坐在台上，望着星空，静静地思考问题，便是幸福的时刻。

　　“刚开始不是很习惯，但慢慢的我很享受一个人处的时间，可以给自己更多思考的空间。”除了在台上发呆，刘沁东还经常利用处的时间去读书、钢琴、吉他等，以此来充实自己。

　　刘沁东面对许多问题时，总是很客观、很理。在选择去哪里留学的问题时，刘沁东坦言，也曾纠结过，“综合所有条件的考虑之下，我终选择了美国纽约大学”他说，不是所有的院校或专业都适合自己，选择一个合适的，才是正确的。而就如何学习的问题上，他说很感谢十八中的学校领导和老师，在学习资料、院校资源等方面的支持与建议。

　　正值青葱岁月的他说自己骨子里透着些“上世纪的气息”，因为他喜欢奏古典乐、喜欢古典文学、喜欢一个人沉思。他不喜欢自己身上的任何标签，因为他觉得喜欢就是喜欢，没有理由。

　　张世翼：用“玩”的方式 铸造“学”的梦想

　　录取学校：香港中文大学

　　座右铭：我们若已接受坏的，就再没有什么损失。

张世翼。重庆市第十八中学 供图

　　十八中的张世翼现已是香港中文大学2019级的一名准新生了，在十八中学习的六年时间里，他用属于自己的成长方式，在高中结束时，交了一份满意的答卷。

　　“要找到适合的学习方式。”张世翼不同于许多人，他认为适合自己的学习方式就是有足够的放松时间，这样学习效率才会更高。正如他所言，“在别人眼里，似乎看不到自己身上的学习力。”可他却用优异的成绩证明了找到适合的学习方式的重要。

　　而张世翼所说的放松就是“玩”。他喜欢画画、看书、剪、做动画、写歌、编程、游戏，可谓是兴趣广泛。其中于张世翼为别的可以说是编程，除去可以放松心的缘故外，这也是他想成为一名程序员梦想的开始。

　　“我感觉敲代码的时候，会很快乐。”现在的他对编程还只是浅层面的自我学习，在今后的大涯中，他学习的方向是计算机专业，希望可以得到深层次的学习，成为一名出的程序员。

　　“玩”的时间多了，学习的时间又如何安排？课堂上的张世翼紧跟老师的讲课节奏，一分一秒都不放松，但课下的他似乎更喜欢用自己的方式落实学习行动。复习时，喜欢用知识网格进行知识点的回顾与延伸，找到复习盲点进一步补充学习。

　　“有个同学经常和我一起看书、刷题，我们都是互相监督着学习，既是伙伴又是竞争对手，很有动力。”张世翼用亲身经历讲述了拥有学习伙伴的重要。同时他也提到学习氛围的影响力，他很感谢在十八中的六年里，班级、年级、学校提供的良好学习环境。

　　冯毅：索人生乐趣 把握青春节奏

　　录取学校：北京大学

　　座右铭：不怕面对影，因为背后就是光。

冯毅。重庆市第十八中学 供图

　　八月中旬，冯毅即将背上行囊，再次飞往北京。而就在一个月前，他曾去北京参加“博雅计划”的选拔，顺利拿到了北京大学口腔学专业本硕博连读的“入场券”，这对喜欢学的冯毅来说是好的高中礼物。

　　说起与学的缘分，冯毅坦言是受到了喜欢研究中学的妈妈的影响，所以从小就开始看学书籍的冯毅决定走上学的道路。但在结合自己想法和对专业了解的前提下，他选择了口腔学。

　　冯毅是一个对自己有清楚规划和认识的人，兴趣爱好也十分广泛，爱羽毛球、跑步，也爱游戏。安静的时候喜欢看文，尤其爱看余秋雨。

　　“我不是那种能一直把弦绷着的人，我非常需要放松。” 为了更好地平衡学习和休息的时间，冯毅把周一到周五的时间抓得比较紧，只记基本的笔记，利用自习课疯狂地刷题，到了周末就好好放松，去羽毛球、看书、做自己喜欢的事，休息好之后，下周又投入新的学习中。

　　当提到认识自我的问题时，冯毅笑着说，“我不太擅长承担别人的期待，很怕会辜负别人。所以心态很重要，我喜欢一身轻的感觉。”高三那一年，冯毅用平常心准备每一场小，用轻松的状态应对学习问题，他形容要把小当“对手”，遇到难题就“磕”。

　　“清闲日子要到头咯，马上又要开始新的生活了。”冯毅笑着调侃自己，表明亮又带着小得意，正如他喜欢的余秋雨所说：“我们对这个世界，知道得还实在太少。无数的未知包围着我们，才使人生保留迸发的乐趣。”而冯毅也正走在不断认识自我，追逐自我，认识世界的路上。

　　谢诗琪：用“慢热”节奏 追逐淡定人生

　　录取学校：香港中文大学

　　座右铭：惜时、专心、苦读是做学问的一个好方法。

谢诗琪。重庆市第十八中学 供图

　　“我做什么都很慢热，需要逐渐找到自己的节奏。”已收到香港中文大学录取通知书的谢诗琪，自诩在学习和生活上都是一个慢热型选手。

　　作为文科生的她因为数学成绩优异，选择了香港中文大学的经济管理系，但她却笑说自己以前的数学成绩并不理想，是经过了一段时间才慢慢找到了自己的学习方法和节奏。

　　不仅是在数学上有自己的节奏，文综科目谢诗琪也有自己的方法，她表示，文科的笔记偏多，但不同学科方法也不一样，像历史和政学科，时要写的字数也比较多，所以平时记笔记也记得比较勤，就当做是在答题训练；而地理偏理科，需要思考的东西更多，谢诗琪就跟着老师的思路多做题、多练习，进行知识的巩固。

　　学习上跟着自己的节奏，不慌不忙、脚踏实地努力的谢诗琪，就连放松也有自己的步调。高三冲刺阶段，很多同学会争分夺秒地刷题，连体育课也不放过，但谢诗琪依然会在体育课时羽毛球，在晚自习复习完当天的学习内容后翻翻杂志。“我这个人比较奇怪，看见别人刷题我从来不慌，想看杂志的时候就安安心心地看。”

　　“作为漫威，高考前一个月上映《复仇者联盟4》我都没错过。”谈及为何心态能一直淡定，保持这种不急不慌的子，谢诗琪表示，除了自己本身的格之外，父母和老师也对她产生了一些影响，“父母很开明，不会给我太多力，每次考得不好的时候，都会安我，而是我自己力比较大”。

　　从容自若、凡事都爱跟随自我节奏的谢诗琪，即将踏上新的旅程，陪伴她的，还有她的慢热艺术。

　　刘乾：善用生活的碎片 方能破茧成蝶

　　录取学校：北京大学

　　座右铭：吹呴呼吸，吐故纳新

刘乾。重庆市第十八中学 供图

　　十八中2019级的刘乾，已经收到了北京大学基础学专业本硕博连读的录取通知书，对于此，他谦虚地说：是意料之外。但在别人看来却是意料之中。

　　高一刚来十八中时，刘乾的成绩并不理想。回忆起那段茫的日子，刘乾感慨颇多，“初中在老家的乡镇上读的，刚开始觉得身边的同学都比我优秀太多，力很大。”但尽管如此大的力，刘乾也并没有放弃。高一一年在夯实基础的同时，他一直在寻找提升效率的学习方法。

　　经过高一的过渡期，刘乾找到了适合自己的学习小诀。“我会利用各种零碎的时间，把知识点都写在一个小本子上。”理科要背的东西其实并不比文科少，刘乾把这些需要记忆的知识，包括自己容易错的知识点，都记在了他的小本子上，一有空就会翻一翻，既把碎片化的时间利用起来了，又进一步巩固了基础知识，一举两得。

　　高三的时候复习度大，繁重的学习任务给了同学们许多力，但这并没有击退刘乾，而会在闲暇的时间到处逛一逛，走一走。“我晚自习下课后经常会和好朋友一起在操场心，然后聊一些未来的规划，消解一下绪。”而如今，高三的那些晚，成了刘乾回忆中闪闪发光的碎片。

　　逐步上升的成绩也让他放下了焦虑和力，内心逐渐变得大。高考的第一天晚上，考完数学的刘乾还和姐姐一起逛街，甚至看了场午电影。

　　生活不会辜负一直努力的人，如今刘乾早已摆脱了曾经的茫，破茧成蝶，马上就要朝着他所热爱的生物和学事业飞去。

　　秦娜：与书为友  腹有诗书气自华

　　录取学校：北京大学

　　座右铭：伸手摘星，未必如愿，但不会弄脏你的手。

秦娜。重庆市第十八中学 供图

　　刚被北京大学护理专业录取的秦娜，是一个从容淡定的"佛系少女"。这个格安静的女孩，钟爱读书，涉范围广：历史类、文学类、古典类.....正因如此，文化氛围浓厚的北京大学，成了秦娜的梦想院校。

　　对于爱的书籍，秦娜如数家珍，“我别喜欢爱伦坡，他的作品都很现实，带有批判。”高三这一年承载了太多力，秦娜表示，是书籍给了她力量，让她更冷静、客观地看待世界。

　　紧张的高三生活并没有秦娜的阅读习惯，能在高三挤出时间来看“闲书”，得益于秦娜别的学习方法。

　　“我不爱记笔记，也不爱做错题本，但我上课从来不走。"秦娜坦言，比起记笔记，上课的理解和记忆更重要，信任老师就是大的诀，紧跟老师的脚步，不放过任何一个知识点，复习的时候就靠刷题来巩固和提高。

　　在十八中，秦娜遇到了很多伴她成长的老师。比如化学老师苟召平，秦娜回忆说，“高三因为力大好几次化学都不理想，苟老师经常开导我要心态放稳，还给我辅导功课。”

　　让秦娜记忆深刻的，还有爱给同学们讲《红楼梦》的语文老师，《红楼梦》刚好是秦娜喜欢的书，秦娜表示，"小学还没识字就开始读，读了十几遍，我自己的境遇不一样的时候，对角的领悟也不一样。”很多低落或者难熬的时刻，都是《红楼梦》陪伴秦娜度过的。

　　因为离家太远，秦娜周末选择了留校。她总是早早地完成自己的学习任务，然后泡在学校图书馆里，一头扎进书海。透过一页页白纸字，秦娜触摸到了不同时代、不同国家的故事，也开了心中对于未来的想象。对于即将开始的大活，秦娜充满了期待，而书籍也将一直伴随她领略更多世界的精。

　　吴静：“双学籍”女孩 不无准备之战

　　录取学校：清华大学/中国人民解放空航空大学（双学籍）

　　座右铭：一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。

吴静。重庆市第十八中学 供图

　　今年年初，中国人民解放空航空大学的招生简章被十八中的高三学子们知晓。在学校领导和老师的政策宣后，符合基本条件的自愿报考，并接受严苛的体检环节。而吴静就是其中一个。

　　“当时是我带着她一起去院做的体检。”班主任廖家勇老师回忆到。从初检到复检，从成都到北京，每一道“关卡”吴静都顺利通过。就像廖家勇所说，对于从小就有良好的运动习惯，眼睛不近视的吴静来说，这一次机会似乎是冥冥之中的选择。

　　在老师、同学的眼中，吴静格沉稳、内敛，做事细心、谨慎，是不用老师和家长操心的孩子。同时在她身上也闪着一些“丰厚底蕴”的光芒，一直得到老师们的肯定。

　　“她曾参加过重庆市保护母亲河长江征文比赛，并荣获一等。”吴静很喜欢读书，别是一些红经典、革文化的书籍。廖家勇说到，再加上她个人文化底蕴积淀、思考能力及日常学习的积累，取得这样的好成绩并不意外。

　　有所专长，便是前进的好利器。身体素质好，喜欢读书、写作的吴静又是如何在学习上攻坚克难，一举在这个夏天的六月取得优异成绩，取得两所院校的双学籍呢？

　　吴静很注重课堂效率，紧凑的课堂时间，一分一秒都不会错过。同时，集中精力思考问题，提出自己的见解和思想，也是她在学习中热衷的事。但课下的她，不喜欢“开车”，不喜欢积攒力，在晚自习后跑跑步，听听音乐，就是她享受的课余时间。而这些都归结于吴静大的自我约束力和自控力。