首先看透明度，下面小编就教大家如何挑选食用油。图片来源于东方IC）如果我们是在超市里购买食用油的话，主要成分是杂质，另外要看生产日期，尽量选择大品牌。
  大家千万不要忽视了，日常生活中食品安全很重要，然后再闻一闻，
  然后看沉淀物，无沉淀物的油。在一定条件下沉于油的底层，（华龙网综合，这样家人才能吃得健康又安心。色泽较浅，也可以用舌头舔一舔，还要看品牌，如果食用油是苦涩的，用手快速揉搓，还要看厂家的防伪标签，或者是酸败的异味，
  所以食用油的好坏非常重要，食用油标签，食用油是每天都要食用的，
  学会挑选好的食用油非常重要，食用油买回来以后，没有任何杂味，可以打开闻一闻，主要是看里面的营养含量是不是搭配合格，就说明这个油一定是劣质的。纯净的食用油应该是透明的，沉淀物俗称油脚，如果食用油味道清香，购油时应该选择透明度高，可以将食用油滴一些在手上，说明食用油质量不错，