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唇炎复, 寝食难安,怎么办?
发布日期:2018-12-19 00:00:00

  受访专家:广东省中院副院长、教授张忠德

  案

  苏女士,33岁,唇炎复发作半年多

  苏女士33岁,一个复发作难缠的疾困扰了她半年多。半年前她在一次使用唇膏之后,嘴唇、口角都开始脱皮、肿胀,甚至后来还出现剧烈的疼痛以及糜烂。一开始她担心是唇膏的问题,但不用唇膏后,症状仍复出现,甚至颈部也长出红的在皮疹。令她寝食难安。多方求,症状却未见好转。便地从中山跑来找德叔求。一进室,苏女士青肿的双颊、深的眼眶以及干燥、鲜红的嘴唇就映入了德叔的眼帘。

  德叔解谜

  饮食不当,外湿内湿一起为

  苏女士平素生活在岭南之地,饮食结构及气候都容易让感受湿浊之,湿浊停留在我们水液的中转站——脾,导致脾的工作量增加并超过其负荷,使脾逐渐变得衰弱。因此出现胃口差、消化不好、大便烂的症状,这是典型的脾气虚弱。中讲的脾——其华在唇,虚弱的脾遇上了刺激较的化妆品,便让此时节盛行的气得以突破。导致了嘴唇、口角出现脱皮、糜烂等一系列的症状。上以健脾燥湿止痒为主,苏女士服用中第3天,胃口、睡眠都有所改善,继续服6后,嘴唇的脱皮明显缓解,后间断门近3个月,至今已半年没发作。

  预防保健

  调节绪加上穴位刺激

  大雪时节,气温较低,但白天依然气很足,德叔建议,唇炎急发作期,不宜服用过多温补滋补食物,以免助生热。建议苏女士这段时间除了重点顾护脾胃,要保证饮食清淡,忌食生冷、辛辣、油腻之品之外。多到户外活动,有利于加脾胃功能。另外,需要改正自己咬、舔嘴唇的习惯,嘴唇干燥时可以用少量的徐长卿、白薇煮水或蜂蜜外涂嘴唇、口角的糜烂处或者身上的皮疹处,少量多次地涂抹,以保证嘴唇的湿润。还可以用拇指指腹以来回揉按曲池、合谷穴,以有酸胀感为宜,每个穴位按揉一两分钟。

  Tips:曲池穴:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。合谷穴:拇、食指合拢,在肌肉的高处即是。

  德叔养生膳房

  山沙参煲猪扇骨

  材料:猪扇骨500克,山(鲜品)100克,沙参10克,生姜2-3片,陈皮1/3个,精盐适量。

  功效:健脾祛湿、滋润燥。

  制法:将各物洗净,猪扇骨切块后,放入凉水煮开大火煮沸后,撇干净浮沫,山削皮后切块,与陈皮、沙参、生姜一起放入瓦煲内,加清水2000毫升(约8碗水量)武火煮沸后改文火煲约1.5小时,适量精盐调味,此为3-4人量。

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