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“虚则补之”是中学的重要原则，但是在临床用中会遇到予以补后非但没有效，甚至出现身体不适的况，即虚不受补，这是为什么？
虚不受补一词早见于清代陈士铎所着《本草新编》：“或疑需用补，是虚宜于补也。然往往有愈补愈虚者，岂补之未可全恃乎……愈补愈虚者，乃虚不受补，非虚不可补也，故补之法亦宜变。补中而增消导之品，补内而用制伏之法，不必全补而补之，更佳也。”即虚证之人，在给予补益之后，非但达不到补虚目的，而会加重，原因是者机体功能不全，对于大补滋腻之品不能受纳、运化、吸收、发挥效，而壅（yōng）滞于体内，阻碍气机，加重机体负担。
一般，脾胃久虚、虚实夹杂、肝郁、心不好的人容易出现虚不受补的况，这几类进补应遵循四个原则。
1.调理脾胃。脾胃为后天之本，气生化之源。物也要经脾胃运化才能输布全身，发挥效。补虚一定要兼顾脾胃功能，注意保护胃气的重要。
2.辨证量体，科学进补。进补前一定要到正规院，让中师明确是何种体质，每种补益只适合一定的体质、某些证，体质不同证有别，所以进补必须对症。
3.急补不如缓补。对久虚损及年老体弱的慢者，不宜急补大补、急于求成，只能平补、缓补，平调，通畅气。
4.补不如食补。脾胃虚弱者可以先采用食调养脾胃，建议少食多餐，多品种多变化，吃些富含营养易消化的食物，饮食宜温宜软，更不能少了新鲜果蔬。▲
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