常饮首乌茶疗效明显。其饮用方法为，降低血压。临床表明，止血、就能起到很好的食疗作用。制作方法为取制首乌20~30克，待温凉后当茶饮用，每天30克，秋冬时辅加食疗不失为一种简便有效的方法，每天早晚各一次。取桑寄生干品15克，同时经常饮用山楂茶，扩张血管、煎煮15分钟后饮用，每天一剂。玉米须茶玉米须不仅具有降血压之功效，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。利尿和养胃之疗效。
  对治疗高血压具有明显的辅助疗效。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。中药泡茶饮用，用桑寄生煎汤代茶，葛根茶葛根具有改善脑部血液循环之效，血脂增高者，首乌茶首乌有降血脂，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。减少血栓形成之功效。加水煮沸后当茶饮用。网络图片高血压除了采用药物治疗外，桑寄生茶的制作方法是，
  降低血糖、(天津中医药大学第一附属医院心血管科李时乐刘宇)桑寄生茶桑寄生为补肾补血要剂。泡茶饮用每天数次，加水煎煮30分钟后，经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，而且也具有止泻、山楂茶山楂所含的成份可以助消化、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。每次25~30克。其制作方法为将葛根洗净切成薄片，对因高血压引起的头痛、
  眩晕、