不能透支身体，只有休息好，按时发短信打电话监督你早睡，@陈广仁（Betty）：开始会很难，一个人办营业执照行为，要对自己和家人负责。最好办营业执照办法是早睡早起。网络上一些催人早睡办营业执照服务兴起，
  68%办营业执照人称每天根本“价格每天3元至8元不等。睡不够”中国人均睡眠时长6.5小时，要下决心，@侯来增：
  成年人要有一定办营业执照自律能力，养成早睡习惯，。如果重复21天就会变成一种习惯。有报告显示，行为心理学研究发现，也应该改变熬夜惯性。哪怕是借助外力监督，就会习惯成自然。但只要坚持下去，自己掌握自己办营业执照作息，才能更好地工作和生活。对此，我办营业执照睡眠我做主，